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应激性情感障碍不算是焦虑症，因为这是两种不同的精神疾病，应激性情感障碍会有强烈持久和心理社会因素引起的精神性障碍，而焦虑症也会给患者的情绪上造成影响。患者在发生这两种疾病后，可以根据心理医生的判断来了解，这样更有利于区分清楚这两种疾病的不同点。
应激性情绪障碍并不焦虑症，它们是神经症的最常见类型，主要特征是焦虑、紧张、担心、不安以及运动不安。虽然这两种精神疾病都会有以上的表现，但它们是两种不同的病情，患者发生这些症状后，必须及时去医院，以免延误最佳治疗时间。大多数情感障碍的发生与某些压力事件有关，主要症状也可以表现为精神运动，兴奋或抑制，但需要与焦虑症区分开。
应激性情绪障碍是严重刺激引起的精神病，疾病表现为精神、运动性兴奋或情感障碍抑制不协调，病程较长，并且经常具有周期性发作。而焦虑症涉及广泛，包括日常兴趣、日常偏好、个人未来等，没有固定的压力事件，并且有消极的自卑感或自杀企图。因此建议患者不管发生那种疾病，都要尽快采取治疗措施，通过接受心理治疗，可以帮助患者减轻心理创伤，并从根本上消除紧急的精神障碍，对于改善焦虑情绪也非常重要。
应激性情感障碍需要根据患者的临床表现，病情的严重性来改善，应激性心理障碍的预后效果决定了患者的精神系统能不能恢复。而且应激性心理障碍以及焦虑症，都会对患者的心理健康造成影响，时间长了不利于患者的心理平衡，这时需要通过相关的心理方式来调整，才能解决应激性情感障碍和焦虑症会带来的危害。