颈椎病容易引起猝死吗

概述

颈椎病是办公室白领最容易患上的一种病，这种病的表现症状为，体力的疲劳和情绪的紧张，它们会造成人体交感神经的过度兴奋，从而引起血压升高，心律加快，久而久之就会使心脏的调节功能发生紊乱。再加上现代人不良的饮食习惯、缺乏运动等因素，会进一步使心脏血管发生粥样硬化、堵塞。除此以外，过度的疲劳和压力还会使人体抵抗力下降，给病毒可乘之机，出现病毒性心肌炎、病毒性脑炎等，都可能引发猝死。

步骤/方法：

1、 不良的睡眠体位，因为大脑持续太久的时间保持在一个状态，而不能够及时进行调整，会很容易导致肌肉，关节，以及韧带受损。不适当的工作量太大，对于低头者来说，颈椎病更加容易犯一些。

2、 正常的体育锻炼有助于健康，而大多数人因为对锻炼身体没有什么技巧，容易做一些对身体不好的，不恰当的动作，这样不恰当的锻炼，对身体也有可能会造成一定的伤害，或者会使人犯上颈椎病。

3、 颈椎病的症状主要有，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等一系列的症状。有这些症状应该及时就医，避免错过最佳治疗期耽误病情。

注意事项：

平时应该注意有适当正确的体育锻炼，可以进行跑步，走路，晨练等等，这些对身体都有很好的帮助，可以有助于预防疾病的发生。还要注意饮食卫生，保持一个良好的心态。