哮喘的自我疗法

概述

我身边就有这样的一位哮喘病人，可是这位患者特别的不同，一般病人会选择让医生进行治疗，可是这位患者宁愿自己进行治疗哮喘病，可是效果也是特别的好，我听他说哮喘病的朋友们在平时尽量在一个安静舒适的环境内休息，包括居室或病房的净化，空气的温度初湿度都要控制在一个适当的范围。房间要力求简单，室内空气要流通，室内阳光要充足。

步骤/方法：

1、 很多时候哮喘病是因为免疫力下降引发的呼吸系统出现了疾病，我们所以要经常吃食用菌类能调节免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。

2、 我的那位患者海蜇样稿苏我，疾病都是自己吓自己的，只要我们有信息就会好的，我们不宜在室内饲养猫，犬等小动物，平时应注意孩子的体格锻炼，如常用冷水洗浴，干毛巾擦身等进行皮肤锻炼。

3、 我们平时要加强营养，避免精神刺激，避免感冒和过度疲劳等对预防哮喘的发作也有着重要的作用，还可以植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。多吃丝瓜，对治疗哮喘病也有极大的帮助。

注意事项：

平时多喝水，水是可以排毒的，对抵制哮喘有一定的作用。饮食方面以清菜为主，注意疲劳，运动量不要过大，尽可能吃煮熟的食物，保持更好的精神状态。