产后抑郁最佳治疗时间是何时

　　一般而言，产后抑郁症其实是指产妇在分娩后出现抑郁，悲伤以及哭闹，容易激怒和烦闷的现象，甚至会伴有自杀或杀婴倾向。这是典型的心理障碍，是精神综合征中最常见的类型。患者一般会在产后2周出现相应的症状，其病因不明，多和遗传，心理，分娩以及社会因素有一定联系。患者要积极治疗，那产后抑郁最佳治疗时间是何时呢?

　　产后抑郁最佳治疗时间是一旦发现患者有抑郁倾向，就要进行治疗。很多产妇出现了产后抑郁症的症状，是因为难以恢复之前的正常生活，而且一直都在照顾小宝宝，很难有自己的私人时间。所以这时可以通过工作疗法，让患者的注意力转移过来，让患者找到自己的价值所在，这对产后抑郁症的调节治疗是很有益处的。

　　严重的患者可以选用副作用比较小，疗效也很好的产后抑郁症药物来缓解病症。还有音乐疗法也是心理治疗中最常用的治疗方法，音乐疗法不仅可以让患者放松心情，还可以促进治疗，使患者能尽快康复。心理治疗可以使产后抑郁患者能及时宣泄不良的情绪，也能增加信心，提高自我控制和良好交流的能力。也能激发患者的内在动力，对产后抑郁症的治疗显著有效，而且不用服药，也不会给母乳喂养的婴儿带来危险。

　　产后抑郁症给患者带来很多痛苦，所以要积极预防。一般在分娩后要及时补充营养，同时也要保持充足的睡眠，还要多加休养，尽快调整好情绪。同时要学会放松心情，保持良好的心理状态，正确面对孩子降临后要面对的一系列问题。家人也要对产妇进行无微不至的照顾，如果产妇表现的比较焦虑烦闷，还容易发脾气时，就是要给予安抚劝导。只要细心护理，就能避免疾病带来的困扰。