打嗝是很常见的，尤其是在公共场合的时候打嗝是很尴尬的，其实打嗝也有可能是一些疾病的原因所导致的，所以不要小觑的，当出现打嗝的时候要及早的进行改善的，不然对自己身体的影响是很大的，所以要多注意一些的。
1，打嗝这很有可能是一些疾病所导致的，尤其是在打嗝的时候，胃里面是咕噜咕噜的，那么还有一种异味出现，那么很有可能是胃酸过强的原因所导致的，如果味道是苦涩的，那么是胆汁增加的情况所导致的，如果是腐烂的味道，那么要注意一下，是因为食物在胃里面时间长不消化的原因所导致的，当出现这样的问题，那么要及早的去检查一下身体的情况了。
2，尤其是对于现在的人来说，因为的工作压力大，精神不好，精神也一直是压力比较大的一个状态，尤其是身体需要的氧气就会比较多，那么会经常的吸气的动作，是很容易导致这打嗝的情况出现的，所以要注意一下的。
3，吃饭太快的原因，尤其是有很多人因为吃饭比较快，或者是因为一些事情有些着急，那么吃饭的时候增快，这个时候会吸入很多的空气，所以会导致打嗝的情况的，所以每次吃饭的时候要细嚼慢咽就能够避免的。
4，在吃饭的时候说话也是会导致打嗝的情况的，所以在吃饭的时候要安静一些的，如果已经出现了打嗝的情况，那么最好是憋气是能够改善的，反复的进行两三次就能改善的。
这些都是引起打嗝的原因的，因为原因不同，所以改善的方式也是不一样的，所以需要多注意一些的，尤其是当出现打嗝的时候，是有很多的方式能够改善的，但是如果是一些疾病的原因导致的，那么这需要及早的去医院检查后治疗的。