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膝盖骨刺患者应该注意什么

收藏更新时间:2013-09-07

  现在患上骨刺的患者越来越多,尤其是从事教师、会计、重体力劳动者等,这是为什么呢?原来这些人的共同的特点是运动和劳动超过了骨头承受的压力,这样很容易产生骨刺。下面就我们看看骨刺患者应该注意什么。

  1、膝盖骨刺患者不可过度运动

  人是总要运动的,生命在于运动,没有运动,没有新陈代谢,生命就完结了。但是患病的骨关节,就不宜进行过渡运动和活动,以免诱发新的骨质增生。为了保护病重的负重关节,患者要适度运动,不要过度运动。也就是说当你患某一部位骨质增生时,会有这样和那样的不适或疼痛,在活动时不至引起患处疼痛的运动称主动运动。

  2、积极配合医生的治疗,树立乐观的态度

  膝盖骨刺患者一方面要积极配合医生的治疗,另一方面要以坚强的意志、乐观的精神对待,亲属也要通过无微不致的关心、体贴、照顾、使患者增强与疾病斗的信心。

  上面的内容我们了解了运动虽然能强健体魄,但是过分的运动,也是会对身体产生严重的伤害,所以运动一定要适度。除了运动,骨刺患者在吃的方面一定要清淡一些,多吃蔬菜和水果。

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