发炎 肾阴虚 前列腺肥大 白带 腰酸 发热 鼻塞 儿童尿床 血虚 尿频 脱皮 淋巴结肿大 水泡 女性不孕 打呼噜 黄疸 免疫力下降 梦游症 冷汗
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口唇青紫
宜吃饮食必看 忌吃饮食必看

1、宜吃降低胆固醇和血液黏滞性的食物 2、宜吃富含膳食纤维的食物 3、宜吃低胆固醇的食物

宜吃理由1

黄豆芽、绿豆芽、豆浆等豆制品能降低血液中胆固醇含量,减轻心脏负担

食用建议

每周2-3次

宜吃理由1

白菜、油菜等绿叶蔬菜富含膳食纤维,还能降低血脂

食用建议

每餐应该有绿叶蔬菜

宜吃理由1

猪瘦肉、鲤鱼、牛肉等含有胆固醇含量较低,可以食用

食用建议

每周1-3次