快速治疗落枕

  天气变冷，没注意增加被子或者忘了关窗户，加上睡觉爱踢被子枕头枕的太高要么太低睡姿不正确，都特别容易导致落枕，都没有按摩的经验在家的时候该怎么去治疗落枕呢，落枕能不能快速的治疗好呢。

  1治疗落枕的办法是有很多种的，可以用刺激穴道的办法来治疗，人的身体有很多的穴道，有时候肚子不舒服啊，头晕都是可以通过按穴道来治疗的，当然只是辅助的作用，还是吃药打针有效，落枕的时候可以去按身体上的落枕穴的，落枕穴是在手腕方向，在手指的尽头，在一指的距离上，产生很痛的反应就是落枕穴了，稍微的刺激它，落枕就会好一点的。

  2可以用热敷来治疗落枕的，用热毛巾，热水袋，这些都是家里常备的东西，但是敷的时候要注意，不要太烫了，免得对脖子造成第二次的伤害，这些也是能止痛的，在上班的时候也可以用来敷一敷，上完班了再去推拿的地方看一看，要去正规的推拿室，不要去一些小诊所，对健康无利，不要做些太累的事情。

  3落枕也是能用止痛膏来贴的，要贴在痛的地方，贴好了记得一天换一次，要是不那么痛了就可以不用贴了，这个止痛还是挺管用的，也能快速的去治疗，还很方便，随贴随走，贴了以后转脖子可能就没那么的方便了，但是这个伤湿的止痛膏并不是所有人都适用的，一些孕妇，婴幼儿是不可以使用的，用完要洗手。

  要彻底的治疗落枕还是要去医院，要么去正规的推拿室，以上只是快速的治疗办法，欲速则不达，虽然可以缓解症状，要彻底的治疗好的话，还是要注意保暖，枕头不要枕太高，睡姿也是要正确才可以，要照顾好自己的身体。