膝盖内翻怎么矫正 膝盖内翻的3个矫正方法分享

　　膝盖内翻在5以内属于生理性的x型腿，后期适当调整，可随着儿童的成年发育逐渐恢复，但恢复过程中需要定期复查。如果复查发现，内翻超过5cm属于病理性内翻，这时应该照X光片检查，了解骨头有没有问题，一旦确诊为膝盖内翻，要对矫正方法有详细了解。

　　第一、膝内翻患者或许有O形腿，可用夹板外固定治疗，必要时应加强膝关节练习，部分患者因扁平足而呈现上下肢对称问题，并呈现膝内翻，可用纠正鞋垫对症治疗。一般情况下，骨骼变形患者应选用手术纠正和内固定，以帮助恢复肢体的受力线和外观。尤其是严重膝内翻变形可引起神经和血管损害，这时应尽快到正规医院进行手术治疗，并注意日常饮食清淡。

　　第二、膝盖内翻是典型的X形腿，一般病情轻微，不影响正常活动，不需要治疗，但若是影响日常生活，应该进行纠正治疗。平时还要坚持做下肢肌肉练习，平衡下肢肌肉功能，纠正变形，其次，要多吃豆制品等富含高蛋白和钙的食物，补偿身体所需的营养，促进骨骼的正常发育。

　　第三、如果情况严重，患者需要当即到医院检查，在外翻处拍片，查询下肢受力线，选择手术方法，进行手术纠正，经过手术截骨，然后在截骨处内固定，纠正腿型。手术后有必要卧床休息，不要过早下床活动，这会导致内固定失败，同时，提醒患者不要吃辛辣食物，这样容易使堵截感染，延长恢复时间。

　　膝内翻对人们的健康有严重的不良影响，也给人们的容貌带来了极大的损害。临床上，主要表现为腿不直，这是很正常的现象。家长不用过于担心，若是孩子长大后腿还不直，那多半是膝内翻引起的，在这个时候，有必要及时治疗，比如手术纠正，对改善疾病具有重要意义。