月经提前2一3天正常吗 月经提前的原因

　　月经提前两三天是很多女性在生活中都遇到过的事情，一般来讲月经如果只是提前两三天并不会严重的影响到人们的身体健康，但是如果月经提前的时间较长就会导致人体出现严重的不适，所以大家在生活中在生活中还是应该重视月经的问题，及时的进行调节。那么到底什么原因导致月经提前呢?接下来我们就来给大家介绍导致月经提前的原因。

​　　1，精神原因。在生活中很多人都会长时间的生活在压力中，而压力越大对于身体的影响就会越大，这个时候最好可以尽快的进行精神调节，否则很容易导致内分泌出现异常，所以建议大家在生活中注意个人的情绪控制，不要让不良的精神影响到身体的正常运作。

　　2，饮食原因。在生活中如果大量的进食一些活血的食物就会有提前月经的可能，所以大家在生活中最好可以注意个人的饮食习惯，在进食一样食物的时候要讲究适量原则，不要过量，否则只会导致人体出现严重的不适。

　　3，疾病原因。不少的女性在生活中本身患有妇科疾病并不知道，而妇科疾病最明显的影响就是会导致女性的月经出现改变，所以当月经无缘无故提前并且伴随着疼痛的症状的时候最好可以尽快的就医治疗，查明病因，这样才能减低妇科疾病对人体造成的伤害。

　　最后，在生活中注意个人的月经改变是十分重要的，希望大家可以好好的学习有关于月经的知识，不要让这个直接反映女性身体健康的标志出现问题。同时也建议大家在面对月经发生改变的时候要积极的看待身体，了解清楚是什么原因导致的月经提前，这样才能进行进一步的治疗。