足跟痛的治疗方法 足跟痛怎么办

　　现在出现足跟痛的人越来越多，一般足跟痛这种问题都出现在老年人的身上，日常的生活里面也有很多治疗足跟痛的方法，一些偏方也有着很好的作用，大家如果有足跟痛的问题，就可以多了解一下相关的治疗方法，下面就来给大家介绍一下足跟痛的治疗方法有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

　　足跟痛的人可以准备适量的威灵仙，适量的陈醋，然后再调成膏状备用，先把足部浸泡在热水里面十分钟左右，然后擦干，把药膏敷在足跟的地方，用布绷带包扎好，晚上休息的时候可以把患病的竹竿放在热水袋上面热敷，每两天换药一次。

　　可以准备适量的白醋，适量的夏枯草，先把夏枯草放进干净的锅子里面，加入适量的清水，煮半个小时左右的时间，然后去渣，把药汁倒进坛子里面，再加入白醋，趁热熏洗足跟20分钟左右的时间，每天洗一次，坚持使用七天就可以了。

　　大家也可以使用红花活络酒，需要准备适量的红酒，适量的紫草，适量的赤芍和适量的当归，还需要适量的红花，把所有的药材一起放进白酒里面浸泡，密封保存一个礼拜左右的时间，然后去渣取药酒，每天用药酒涂抹在足跟的地方，然后按摩足跟部位，半个小时就可以了。

　　上面给大家介绍的就是足跟痛的治疗方法有哪些，现在大家应该也有所了解了吧，当老年人出现足跟痛问题以后，就应该要注意平时不要长时间的站着或者是走动，应该要避免足部过度的活动而造成劳损，有晨练习惯的老人也应该要适当的减少晨练的时间，今天小编就给大家介绍到这里了。