西红柿具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。

每天300克西红柿，做汤喝，炒鸡蛋。

大白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分。

每天300克白菜，水焯后，食用。

薏米有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。

薏米300克，煮粥喝。

黄豆含有生物性的刺激性，可以促进肌瘤的增加，对病症的康复不利。

黄瓜200-300克，凉调。

香菜刺激性影响身体消化，发性可以刺激肿块的发育，对患者有不利的影响。

黑木耳，银耳，煮汤喝。

羊肉发性刺激肿瘤的生长，有一定的副作用，引起虚火旺肝阳抗等问题。

苹果每天2-3个。