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第3腰椎横突过长畸形
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第3腰椎横突过长畸形如何预防?

  本病是由于第3腰横突过长而劳损引起横突周围纤维织炎而致病,故应注意保护腰部避免损伤,生活中避免强制搬抬重物,体育锻炼举重训练过程中一定要注意循序渐进增加重量,避免突然增加不能够耐受的重量而诱发本病。

  其他注意事项包括:

  1.对于腰部急性损伤要及时医治;

  2.注意纠正不良姿势;

  3.腰部可束腰带以资护腰;

  4.如果有腰部疼痛的宜睡硬板床;

  5.保暖、避免疲劳

第3腰椎横突过长畸形相关问答

第3腰椎横突过长畸形怎么办 出现这种情况应该是与您的增生是有一定关系的,还是需要积极去医院的骨科做检查接受治疗,平时一定要注意多保养身体,尽量不要做弯腰的工作,不要着凉,主要还是要靠日常生活的保养。
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脊柱畸形并发症怎么治疗 你好,脊柱畸形出现并发症是晚期才会出现的,重点不是治疗而是预防并发症的产生,所以在早期发现的时候一定要及时处理解除病因,纠正脊柱畸形的情况,减缓并发症的产生。