单纯性肥胖医患问答

罗晓红主任医师

Q病情描述:我体重200斤身高180已经保持有6，7年了 A您的体质指数是30，已超过了肥胖标准28。不知您说的是什么减肥药。减肥的最健康的方法就是合理饮食，增强运动，凡事减肥药都或多或少的有副作用。

Q A指导意见：您好，身体过于肥胖确实令人烦恼，理解你的苦衷，你应该注意饮食控制，清淡些饮食，还要积极锻炼，不要依赖药物啊，吃药减肥可不是正确的做法。

Q病情描述: 我人瘦，但是我的肚子很大，看上去好像有三、四月了。我记得从我小时候开始肚子也什么大的。我这个人很挑食，小时候也没有零食吃，为什么肚子会这 A病情分析：你的情况估计是腹部脂肪.指导意见：为了排除卵巢囊肿以及腹部与盆腔包块建议用b超检查下.如无异常就是皮下脂肪.

刘薇主任医师

Q我想要询问一下重要减肥方，单纯性肥胖 A建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。

张晓园主治医师

Q想得到怎样的帮助: 想知道怎么最快的瘦下来 A你好，根据你所描述的情况分析，合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果。

Q病情描述:我是单纯性肥胖和柠檬胡椒茶可以减肥么？ A没有作用的，最重要的是低热量饮食和锻炼。

Q病情描述（主要症状、发病时间）: 中药，西药都吃了，没有效果曾经治疗情况和效果: 无效果 A病情分析：想减肥，我觉得你最好是不要乱吃药，还有就是，可以多喝茶水，多吃些蔬菜水果还有，你可以坚持运动的，每天运动30分钟指导意见：还有就是，要注意饮食均衡，不要以节食方法减肥

韩玉敏主管护师

Q A你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.

Q我是单纯性肥胖，节食运动均无效果，中医能治疗吗。 A指导意见：你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。 &nbs

李传主治医师

Q病情描述（主要症状、发病时间）:略胖曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:咨询化验、检查结果: A您好，您说的情况可以吃点的，可以瘦身的，但要注意观察，如果有副作用及时停药

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