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夏天到了，所以人们觉得经常一身臭汗是在正常不过的事了，但事实上，并不是每个人都会大汗淋漓，如果你的排汗量异常，或者排汗的部位与众不同，有时可能意味着你的健康出了问题。当然，这与每个人的体质有关，并非与别人不太一样就说明你生病了，但如果这是一个信号，请不要忽视身体发出的警报
这5个出汗部位
敲响您健康的警钟
一是头汗，头汗与胃热相关。
二是胸汗，胸汗与心脾两虚关系比较密切，心气虚或者心阴虚导致濡养心神的作用降低，出现心悸乏力，失眠抑郁的症状。
三是手足心汗，湿热内盛的患者容易手心汗多。
四是腋汗，腋下出汗一般是肝胆湿热或者脾胃湿热比较多，有时候阴虚的人腋窝也会出汗比较多。
五是偏汗，偏汗也叫半身出汗，是指身体的一半出汗，另一部分不出汗的情况。偏汗多见于脑梗患者，截瘫患者，四肢麻木的人也会出现偏汗。偏汗与四肢疼痛麻木、冠心病、脑梗相关。
汗液偏粘稠的一般都是偏于实热，会有乏力，易疲劳等的症状；
汗液偏清稀的一般都是阳虚的患者。一样的环境下，出汗比别人快，是和气虚和实热有关的。
出汗颜色是黄色的一般由肝胆湿热引起的，一般是黄疸，胆汁的代谢出现问题。
一些湿热体质的患者也会出黄汗，但出汗颜色是淡黄。出汗后皮肤温度清冷是因为阳气虚，如果皮肤温度发热是因为湿热或阴虚火旺。刘副主任建议各位出汗后燥热的人宜食用清利食物，如冬瓜，红小豆，薏米等；出汗后清凉的人宜食用益气固胃的食物。
夏天促排汗
出汗少与体质相关，一些阳虚，偏寒体质的人群则出汗少，这些人群可以用一些偏温的药物或者辛温的食材。大葱、洋葱、姜、蒜、辣椒、韭菜、茴香、胡椒、花椒等辛温食材适合不爱出汗体质的人适量食用，这些食材有发散的作用。
止汗小妙招
一是适用于乏力气短的人群，配方是浮小麦5克，炙甘草3克。用法是把药材放到水中煮开，代茶饮下即可。
二是适用湿气重，口干口苦的人群，配方是荷叶5克，生侧柏叶5克。用法是把药材泡茶服用，代茶饮即可。
对于出汗多、体味重的人，刘副主任建议您外带香囊，香囊里可以放藿香，佩兰等芳香化湿的药物。
