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每个家庭都希望多子多孙,这也是自古以来被称为服务器的象征。随着辅助生育技术的广泛应用,多胎妊娠的发生几率也在明显提高,但是由此产生的风险也会很大。临床上,多胎妊娠容易出现妊娠高血压、糖尿病、羊水过多或早产的并发症。所以,多胎妊娠的女性需要注意以下的4个方面,降低风险和并发症。
1.按时产检
多胎妊娠的风险很大,一旦被确诊有多胎妊娠的情况,应严格按照医生指示按时产检。如果平时身体出现不适,例如腹痛、阴道流血,这种情况就要及时到医院接受检查,并且采取相关的治疗。
2.对自己充满信心
虽然多胎生育的难度较高,但是医疗水平不断进步的今天,多胎接生也是很安全的。所以孕妇要对治疗充满信心,不需要过度担心,以免对胎儿的健康和发育产生影响。
3.合理饮食
由于多胎妊娠会导致孕妇血容量比单胎大得多,对铁的需求量也会明显增多,早期可能会有贫血症。所以孕妇为了防止贫血要加强营养,多吃鸡蛋、鱼、奶和新鲜的瘦肉,后期要及时补充铁剂或叶酸,尽量不吃辛辣造星之物。
4.注意多休息
多胎妊娠的孕妇负担很大,除了上面提到的这些注意事项之外,平时还要适度的休息,避免过度疲劳,睡觉时最好选择左侧卧位的睡姿,这样能够减少孕妇不适感,也能降低胎儿流产或早产的发生几率。
总之,由于多胎妊娠比单胎妊娠的压力增大,所以怀孕期间就要注意饮食调节,多喝牛奶和果汁,多吃新鲜的蔬菜和有营养的食物。同时还要保持心情的愉悦,避免压力过大,要多注意休息,定期做好相关的复查,了解母婴的健康状况。在预产期到来之前,做好相关的产前准备。