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一般耳朵听到声音就嗡嗡响是怎么回事?其实这是典型的神经耳鸣现象，患者主要要表现为因为相应的外界声音或电刺激，而在耳内或颅内有鸣响，有时也会主动发响。耳鸣和体质，睡眠情况以及休养的好坏等都有一定联系，还有头部血液供应不足也是耳鸣的重要病因。如果想要改进症状，就要保持充足的睡眠，这一点很重要。
患者也可能是鼓膜凹陷引起的现象，多是因为感冒或者有耳朵的细菌感染等引起的现象，所以要注意休养，不要熬夜，不要在噪音环境下久待，更不要带耳机，及时转移注意力。严重的话应及时到正规医院的五官科进行检查，看看是不是有器质病变。
耳朵响有时也是肝胆火盛引起的症状，患者需要及时使用中药来进行调理。可以试试清肝胆火盛的药物，同时注意保持饮食均衡，日常不宜食用比较油腻辛辣的刺激的食品，可以多食用新鲜的蔬菜和水果，以利于病情的恢复。还要多参加活动，以提高体能。患者也要尽量放轻松，一般耳鸣也不要太紧张，要经常进行耳部的保健按摩，避免紧张疲劳或着急引起的耳鸣，以免因压力繁重而加重病情。
患者日常也要注意减少噪音或佩戴相应的防护耳罩和耳塞等物件，这些可以保护患者的听力。同时也要避免长时间使用随身听耳机。患者也要合理饮食，日常要少食比较甜咸以及重口味的肥腻食物，以免动脉硬化引起内耳缺血，导致听力减退。而且长期处于精神高度紧张和身体疲劳时也容易使耳鸣加重，所以应适量调整工作节奏。只要坚持，并细心调养，便可尽快恢复健康，重拾欢颜。
