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患有耳鸣或是曾经患过耳鸣的人真的是多不胜数，虽然耳鸣并不是什么大病，但是如果不接受治疗，让其这样继续发展下去，造成的后果是我们无法估量的。一旦患上，就应该积极进行治疗，在治疗之前，我们首先要清楚自己发病的原因。
当人们长期处于精神高度紧张，和在身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重，或者出现间断性耳鸣的症状。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。
2.不良习惯
饮食不当也会引起耳鸣，如经常摄入咖啡因和酒精，加重耳鸣症状。如吸烟会降低血氧，当缺氧的时候，就会对内尔毛细胞造成损害，引起避免引起耳疾病。
3.感染和外伤
如患上了中耳炎，或者是内尔受到了感染，耳朵处有外伤等，都有可能出现继发性的耳鸣，耳鸣有2种，分为纯音型耳鸣、中高频耳鸣。而且耳鸣也分为，间断性和持续性的。在人们的耳部受到，急性感染的时候可能为搏动性。
4.噪声影响
暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中，使用随身听耳机。
我们对于耳鸣的重视程度不够，也是越来越多人因此而患上耳鸣的原因，所以小编在此希望大家都能对其有足够的重视度，如果自身已经是耳鸣患者，就要到正规医院接受治疗，争取尽快控制病情。
