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相信很多顺产的宝妈生孩子，都经历过“二进宫”，感觉要生了，全家人慌慌张张地跑到了医院，却被告知“离生还早着呢”，无奈又大包小包地回家了。这可能就是遭遇了假临产，一般还都是在晚上发生，老公慌张地衣服都没穿好，全家人忙活了一整夜，结果却无功而返了。
假临产跟真临产到底咋区分？
不规律宫缩和规律宫缩
假性宫缩很容易迷惑妈妈，比如在分娩前两三周，就感觉腰酸背痛，还总是感觉肚子发硬，有时候还跟痛经来临时差不多，一天之内出现10多次宫缩，间隔时间不一定等，很多新手妈妈就认为快生了，跑到医院去待产，殊不知，真正的临产宫缩是规律的，宫缩像浪潮一般涌来，痛疼一般从后背开始，后来就涌入整个腹部，宫缩越来越频繁，也越来越强烈，持续时间变强，间隔五六分钟一次，肚皮发硬发紧，这就是快生的征兆。
见红的程度不一样
假临产也会出现见红现象，很多宝妈看到出血就彻底慌了，不是说见红就是快生了吗？赶紧去医院啊，先别慌，见红常常伴随着规律宫缩才是真临产的信号，如果只是单纯地见红，不超过平时的月经量，就不用过于担心，生孩子需要三个产程，一般第一产程需要十几个小时，宝妈完全可以细心地辨认，可不要慌张。
羊水破了？
宝妈要区分白带和羊水的区别，临产前白带会有增多的现象，比较稠密，有的是粘液状，而羊水是无色无味的，突然有大量水状物流出来，但又不是尿液，如果宝妈不好鉴别，也可以去医院检查，如果羊水真的流出来了，又出现了规律宫缩，那就离生孩子不远了。
为什么假临产总是在夜里折腾人？
宫缩总是出现在晚上
假临产的主要症状就是宫缩，这也是最迷惑妈妈的地方，人在疼痛的时候，哪里会记得宫缩是不是规律的，时间间隔是不是一样的呢？但是孕妇在进入孕晚期的时候，体内的催产素和褪黑激素就开始作用了，这些会促使孕妇开始宫缩，而褪黑激素在夜晚最为活跃，大部分还在凌晨左右达到高峰，所以宝妈睡梦中感受到频繁的宫缩，就会让家人误以为要生了。
人类进化的结果
早在千万年前，人类也是跟动物一样居无定所，分娩的时候，因为有强烈的气味，会吸引附近的野兽，所以白天分娩是非常危险的，所以基因的选择上，晚上分娩的人类就被保留下来，经历了岁月的考验，晚上分娩就占了绝大多数，这样也会更安全，孕妇也得到了更好的照顾，因而不管是假临产还是真临产，都喜欢在晚上发动。
