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词义:肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。它不是指单纯的体重增加,而是体内脂肪组织积蓄过剩的状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。 ...... [全文阅读]
宜1.适当地提高蛋白质的供给量。 2.足够的维生素、微量元素和食物纤维。 3.主食最好粗细杂…[点击查看详情]
忌1.控制副食,不吃纯糖和甜食 2.适当地控制好主食量,逐渐将主食控制在250至300克左右…[点击查看详情]
(1)遗传与环境因素(2)物质代谢与内分泌功能的改变(3)脂肪细胞数目的增多与肥大(4)神经精神因素(5)生活及饮食习惯(6)药物性肥胖(7)肠道问题,吸收不了的残余单纯性肥胖单纯性肥胖的几大常见原因:...[详情]
内分泌失调:肥胖女性易内分泌失调而使得更胖,使子宫内外脂肪细胞过多而不易受孕(精子与卵子不易着床)癌症:肥胖女性得到子宫内膜、胆囊、子宫颈、卵巢及乳房部位的肿瘤之机率较高。皮肤病:肥胖者常患对磨疹,多发于头部、腋窝、阴部及股间等...[详情]
1.血脂检查 包括胆固醇,三酰甘油(甘油三酯),高密度脂蛋白测定。2.血糖检查 包括葡萄糖耐量试验,血胰岛素测定。3.脂肪肝检查 B超,SGPT。4.水代谢检查 抗利尿激素测定。5.性激素测定 雌二醇,睾酮,FSH,LH...[详情]
肥胖症确定后可结合病史、体片及实验室资料等,鉴别属单纯性抑继发性肥胖症。如有高血压、向心性肥胖、紫纹、闭经等伴24小时尿17羟类固醇偏高者,则应考虑为皮质醇增多症,代谢率偏低者宜进一步检查T3、T4及TSH等甲状腺功能试验。此外,常须注...[详情]
1.肥胖伴糖代谢异常及胰岛素抵抗。肥胖可导致糖代谢异常并发生胰岛素抵抗。肥胖与2型糖尿病的发病率有密切关系。在40岁以上的糖尿病人中70%~80%的人在患病之前已有肥胖症。2.肥胖伴高脂血症。肥胖常合并高脂血症、高血压、糖耐量异常等...[详情]
肥胖应以预防为主,应使人们认识到其危险性而尽可能地使体重维持在正常范围内,预防肥胖症应从儿童时期开始,目前,将肥胖理解为“病理环境中的正常生理过程”,肥胖患病率增加的主要原因是环境,而不是代谢缺陷的“病理”影响或者个体基因的突变,由于遗...[详情]
灌肠减肥法: 灌肠减肥法虽然可以将肠内蓄积的废物清除,达到平坦小腹的目的,但是如果操作不当或者反复进行,都有可能损害健康。如果为了瘦身而频繁灌肠,更会打破肠机能的正常节奏,引发消化器官的慢性疾病。因此需要详细咨询医生后,慎重进行。渗...[详情]
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“您好,肥胖可能会影响眼睛看起来的大小。这主要是因为肥胖会导致面部脂肪堆积,包括眼周部位。过多的脂肪会使眼皮显得臃肿,从而在视觉上给人一种眼睛变小的感觉。肥胖还可能引起体内激素水平的变化,这也可能对眼部的形态产生一定影响。”[详细内容]
“脸部肥胖不均可能由多种原因引起。智齿长歪若影响咬合,可能导致单侧咀嚼较多,引起脸部肌肉发育不均衡。腰肌发达与脸部肥胖不均关系不大。嚼口香糖可能会使咬肌更发达,不建议以此瘦脸。建议您先检查智齿情况,若有问题及时处理。平时注”[详细内容]
“他巴唑本身一般不会直接导致肥胖。服用他巴唑后体重增加,可能是病情得到控制,代谢逐渐恢复正常,食欲增加,但如果此时没有合理控制饮食,就可能导致体重上升。关于服药指导,需严格按照医嘱的剂量服用,不要自行增减药量。定期复查甲状”[详细内容]
“您好,情况我了解了。反复肥胖可能与饮食习惯和新陈代谢有关。饮食方面要均衡,控制热量摄入,避免高糖、高脂肪食物。增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入。针对您想瘦的部位,可进行有针对性的运动,如哑铃操减胳膊,深蹲、慢跑瘦大腿,仰卧起”[详细内容]
“病情分析:得了脂肪肝不吃太油腻的食物。指导意见:一般长期吃太多油腻的食物才会导致脂肪肝,建议改善饮食结构,清淡饮食,自然会恢复。”[详细内容]
“病情分析:脂肪肝就是由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。其原因有肥胖、药物、营养不良、酒精等等。根据您叙述的情况考虑是肥胖引起的。指导意见:建议吃适量蛋白、低糖和低脂肪饮食,平时饮食要清淡,不可过饱,多食新鲜蔬菜”[详细内容]
“如果要是肥胖不孕症的话这种情况如果要是检查的话建议到时候最好也得检查个卵巢激素一般这种情况考虑有可能感染的卵巢激素的情况从而影响到排卵的这种可能性所以到时候还得再看一下。如果肥胖不怀孕的话适当的要减肥还有就是检查一下,看”[详细内容]
“不来例假跟肥胖会有一定的关系,正常情况下,如果患有多囊卵巢综合征,通常会表现为肥胖,脸上长痘痘,月经失调,月经量减少甚至闭经,所以,如果例假不来,需要去医院做进一步的检查,找出原因,有针对性的进行用药调理,才能恢复正常的”[详细内容]
“肥胖纹是由于体重增加和皮肤被牵拉而形成的线状纹路,通常出现在臀部,大腿,腹部和胸部等容易积存脂肪的区域。妊娠纹是由于怀孕期间孕妇体内的雌激素水平升高导致的,雌激素会影响皮肤中的胶原和弹性纤维的形成和结构,从而使皮肤变得松”[详细内容]
“肥胖和肥胖症都是体内脂肪存储量大于等于理想体重的20%。肥胖是指饮食摄入过多而导致的甘油三酯,在体内的堆积,肥胖症则是指因过多脂肪在体内堆积以及脂肪分布的异常,并引起其他器官损伤的症候群,肥胖症包括细胞体积的肥大,脂肪数”[详细内容]
“指导意见:如果孩子上小学了,大概也就是在6~7岁的,因为孩子的身高,乘以年龄乘以7+77就等于身高的。体重等于年龄×2+8,但是现在的营养条件好,身高体重都超出正常范围内的,所以说孩子的身高体重是不胖的,希望你给孩子慢慢”[详细内容]
“通常情况下,儿童肥胖会影响身高。儿童的生长发育受多种因素调控,其中生长激素起着关键作用。生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,能促进骨骼生长。而肥胖儿童往往存在内分泌紊乱的情况,过多的脂肪组织会使体内的瘦素水平升高,瘦素可反馈性”[详细内容]
“肥胖可能会对受孕产生一定影响,因为肥胖可能导致内分泌失调,影响排卵和受孕几率。多次流产及死胎后,需要先查明原因,如染色体异常、子宫异常、内分泌失调、免疫因素等。建议您和爱人一同进行全面的孕前检查,包括生殖系统检查、内分泌”[详细内容]
“产后肥胖是许多女性面临的问题。不建议吃减肥药,因为其可能带来副作用且容易反弹。减肥需要综合多种方法。饮食方面,要控制热量摄入,增加蔬果摄入,保证营养均衡。适量增加蛋白质摄入,有助于维持肌肉量。运动也很关键,可先从轻度的有”[详细内容]
“别担心,青春期出现这些情况是比较常见的。对于胡须浓重的问题,这可能是激素水平变化引起的。建议你少吃一些含雄激素较多的食物,如动物内脏。同时,注意皮肤清洁,避免刺激毛囊。关于肥胖,首先要控制饮食,减少高热量、高脂肪食物的摄”[详细内容]
“螺旋藻含有丰富的营养成分,但它并不能直接作为减肥的特效产品。产后肥胖需要综合考虑多种因素来进行管理。饮食方面要均衡,控制热量摄入,避免高糖、高脂肪食物。螺旋藻可以作为营养补充,但不能替代正餐。适量食用,可在饭前半小时左右”[详细内容]
“您好,理解您想要快速减肥且不想节食和大量运动的需求,但这种想法并不现实。减肥需要综合多方面因素,没有绝对不反弹且无需付出努力的方法。不过,我可以给您一些建议。尽量调整饮食规律,减少高热量、高脂肪食物的摄入。虽然您不爱运动”[详细内容]
“打呼噜与鼻炎和肥胖都有一定关系。鼻炎会导致鼻腔通气不畅,使得呼吸时气流受阻,从而容易引起打呼噜。而肥胖者的颈部脂肪堆积,会压迫呼吸道,导致气道狭窄,也容易出现打呼噜的情况。对于情况,打针吃药效果不佳,建议先去医院进行详细”[详细内容]
“月经不准、量少色淡,且伴有轻微贫血和内分泌失调肥胖,这种情况需要综合调理。要保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动、减轻压力等。在饮食方面,建议多吃一些富含铁、蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、蛋类、奶类、豆类、绿叶蔬菜、”[详细内容]
“作为一名健康专业人士,我给您这样的建议。您不爱运动且饮食不规律,这很可能是导致肥胖的重要原因。缺乏运动使能量消耗减少,而饮食不规律容易造成新陈代谢紊乱,进而影响体重。尽量调整饮食规律,定时定量进餐,避免过度饥饿或暴饮暴食”[详细内容]
“您好,理解困扰。对于您这种情况,建议在饮食上做出一些调整。尽量减少高热量、高脂肪食物的摄入,如油炸食品、甜品等。增加蔬菜和水果的摄入量,它们富含纤维,能提供饱腹感且热量较低。主食可以选择粗粮,如玉米、燕麦等,代替部分精细”[详细内容]
“好的,以下是制定的下身肥胖调整计划:运动方面,建议每天进行30分钟以上的有氧运动,如慢跑、跳绳等,可有效燃烧全身脂肪。同时,结合针对下身的力量训练,如深蹲、臀桥等,有助于塑造下半身线条。饮食方面,早餐可选择高纤维的食物,”[详细内容]