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为什么有些人减肥为什么就是减不下来，喝白开水都会变胖？今天就从中医的角度来给小伙伴们聊一聊，究竟我们博大精深的中医文化中，有没有什么办法调理减肥，这种方法又适合哪类人呢？
从中医的角度来说，肥胖和个人的体质关系密切。举个例子，有些人每天三餐吃的都不多，经常坚持运动，而且运动强度也不小，可就是瘦不下来，去诊断后才发现，她属于多痰、气虚体质，这种体质的人最容易发胖。
我国流行病学调查结果发现，与肥胖关系最密切的是痰湿、气虚、湿热、气郁以及阳虚这几种体质。如果小伙伴们，你们是这种易胖体质的话，就要注意了哦如果在尝试了多种减肥方法，都不成功的情况下，可以尝试下中医减肥，祛邪而不伤正气，可以慢慢调理好自己的身体，自然能达到减肥的效果。
一般来说，肥胖症分两种情况，一种是无明显病因可寻的单纯性肥胖，另一种是有明确病因所致的继发性肥胖，第二种的肥胖往往仅是原发病的一个症状，中医调理减肥最适合的就是单纯性肥胖人群。
那么，中医可以用什么方法来帮助小伙伴们减肥呢？其实啊，我们可以通过中医内治法外治法相结合，内治法包括养生保健指导、中医辨证体质调理、中药辨证施治、辨证药膳食疗等，外治法包括电针、艾灸、穴位埋线、走火罐、刮痧、经络按摩、导引。
