肥胖文章列表

减肥除了要多运动，还要注意饮食，如果运动后就大吃大喝，做多少运动也是没有用的，减肥期间的饮食有讲究，不可以不吃，但是也不可以不控制...[阅读全文]

再精致的五官，如果遇到肥胖，美貌就会打折扣。减肥已经成为许多女性的必修课，吃水果是最受欢迎的减肥方式之一。高纤维水果是减肥的首选，...[阅读全文]

减肥对于很多女性来说是很困扰的一件事情，一些患者是易胖体质，吃什么东西都会发胖，就连喝水都会胖。所以一些减肥者会控制饮食，通过节食...[阅读全文]

不少女人在减肥的时候会遇到一个难题，大家都觉得减肚子太难了，这是因为大多数人减肥的时候只是通过少摄入食物的方式来减肥，这种节食的方...[阅读全文]

经常听到有人说一白遮三丑，一胖毁所有，所以对于自己的体重，想必许多的女性是非常在意的了，现在的女性，在减肥的时候，会吃的特别的少，...[阅读全文]

饮食减肥是非常有效的，但是很多人在饮食减肥过程中经常会犯一些错误，最终导致减肥看不到效果。其实吃东西减肥是非常讲究技巧的，肥胖者不...[阅读全文]

妈妈在生下宝宝后，就开始为自己的体型而担心了，这个时候还是要好好的坐月子，等到产后六到七个月的时候在开始减肥。目前较有效的减肥方式...[阅读全文]

在平时生活中，其实很多人的饮食都是非常不规律的，并且现在高热量的食物是非常多的，长期这样下去会让很多人患上脂肪肝，脂肪肝其实会给人...[阅读全文]

相信很多减肥的朋友们都经过这种情况，夏天的时候减肥的速度会快一点，这是由于夏天人体的新陈代谢会比冬天要要快一点，所以而且夏天人们的...[阅读全文]

很多人在减肥的过程中会出现血压偏低的现象，这主要是由于过度节食引起的，对身体的影响非常大，不但会引起头晕，乏力，恶心的症状发生，而...[阅读全文]

每个人的身材其实具有一定的先天因素，也具有一定的后天习惯。有可能很多人先天身材并不是非常完美，但是通过后天的一些减肥措施的话可以在...[阅读全文]

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