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现如今人们饮食水平都很高，很多人都有血脂高的问题。为了降低血脂水平，大家都想弄清楚哪些食物能吃，哪些食物不能吃，而对于喜欢吃鸡蛋的朋友们来说，最想知道的就是血脂高能否吃鸡蛋。
血脂高能吃鸡蛋，虽然很多人都认为吃鸡蛋会让血脂升高，但是血脂高的人并不是一点鸡蛋都不能吃，只要控制好吃鸡蛋的量就能保证血脂处于正常健康的水平。吃鸡蛋的时候，血脂高的朋友们需要注意不吃鸡蛋黄，这主要是因为鸡蛋黄当中含有大量的胆固醇，特别容易加重高血脂的情况。经常出现血脂高状况的朋友们需要注意备好降血脂药物，必要的时候，通过降血脂的药物对血脂水平进行有效的控制，一般高血脂患者可以通过服用辛伐他汀来降低体内的血脂水平。
对于血脂高的人来说，多吃鸡蛋无益于身体健康，但是大家可以提高其他食物降低体内的血脂水平，比如猕猴桃就是很有益于降血脂的食物。猕猴桃当中富含十七种以上的氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸以及黄酮类的物质，猕猴桃含有多种的微量元素、维生素，尤其是Vc和硒的含量非常地丰富，长期进行食用的话，可有效降血压和降血脂，治疗高血压高血脂等三高病症。
关于血脂高能否吃鸡蛋方面的问题，医生们已经为大家作详细而又专业的分析和解答了。另外，关于饮食调理预防方面，海鲜、火锅以及啤酒等等食物，都要少饮食一些，这些饮食之物对于降低血脂水平相当不利。
