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大多数的女性在到了50-55岁的时候，可能都会进入更年期，更年期也会引发女性朋友们出现更年期忧郁症，更年期忧郁症比较常见的表现就是内心紧张以及焦虑不安，同时对生活和工作也悲观失望，更年期忧郁症的出现也给整个家庭带来比较大的影响。那么更年期忧郁症是什么原因引起的呢?
1.导致更年期出现忧郁症的最为主要的因素，就是由于女性的生理出现的变化，因为这时候的女性已经出现了绝经，在绝经以后将会导致女性体内雌激素的分泌锐减，从而使女性出现烦躁、激动等行为，同时女性的心理和心态也会受到一定的影响，如果反复的出现这些症状，就有可能会使女性出现忧虑症。
2.导致女性出现更年期忧郁症的另一个原因就是生活封闭，因为女性在进入更年期以后，心理上出现了很大的变化，有很多更年期女性都不愿意出门参加一些社会行动，整天的在家闷闷不乐，同时也会经常的对丈夫或者是儿女大吵大闹，久而久之就会产生更年期忧郁症。
3.工作和生活上的压力也会导致女性出现更年期忧郁症，50岁左右的女性正是上有老下有小的时候，老人们已经年老需要人照顾，孩子们正处在上大学或者是结婚的年龄，正需要用钱的时候，同时有很多的女性可能到55岁就退休了，这些情况的出现都会给女性的心理造成很大的压力，从而使女性出现更年期忧郁症。
以上是更年期忧郁症的引起原因的相关介绍，女性朋友们在到了更年期以后，一定要做好全方面的护理，要有积极乐观的心态，在平时也要多参加一些社会活动，每天坚持锻炼身体，与周围的朋友和同事多沟通，家庭关系也要和睦，只有这样才能够避免更年期忧郁症的出现。
