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骨膜炎是身体疾病的常见问题。你对这种疾病了解多少?那么什么是骨膜炎?骨膜炎有哪些症状？如何预防骨膜炎呢？我相信每个人都想知道它。那么下面为大家详细了解一下。
骨膜炎是骨膜的炎症，骨膜是一种致密的结缔组织，可保护和保护肌肉纤维免受骨组织的伤害。在这种情况下，患者将在一个或多个骨头周围经历炎症，压痛和肿胀。当损伤，严重感染，癌症或任何损害骨膜的自身免疫疾病发生时，通常会发生骨膜炎。
骨膜炎的症状全身症状是非感染性骨膜炎有轻微的全身症状。仅在急性血源性骨髓炎中，全身症状严重。前躯症状是全身倦怠，其次是全身酸痛，食欲不振，畏寒，严重者可有畏寒，多动症多达39°C~41°C，烦躁，脉搏快，甚至抽搐，昏迷等症状。局部症状骨膜炎局部疼痛，局部充血和水肿，运动障碍。在血源性骨髓炎的早期阶段，有局部剧烈疼痛和跳痛，肌肉有保护性肌腱，四肢不敢动。受影响的区域肿胀和柔软。如果病情变的靠近关节，关节也可能肿胀，但压痛不明显。当脓肿穿透骨骼和骨膜到皮肤时，它就会波动。刺穿皮肤后，形成窦，长时间不愈合等。
骨膜炎的预防有：一，做运动时，一定要尽力而为，不要急于做。这对你自己的身体是不负责任的。我希望每个人都能理解。 二，在锻炼之前，最好做一个热身的情况，这样可以增强腿部的活力，防止一些肌肉拉伤。三，尽量避免在太硬和不均匀的区域锻炼。四，注意训练要领，跳跃时要注意缓解和摔倒，运动训练后做小腿自我按摩和热水澡，放松肌肉，五，消除疲劳发生骨膜炎时，应避免在小腿下部疼痛点用重手摩擦，以免刺激骨膜引起反应性增厚，延长愈合时间。
以上是一些关于骨膜炎的症状和预防。我相信每个人都有一定的了解。在骨膜炎的情况下，我们必须注意日常行为。不要过度用力等。多吃一些瓜果蔬菜这些预防对您的身体健康非常重要。希望大家都能关注。同时每天要保持愉快的心情。
