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现在人们的生活好了，吃的多了，但是运动量确变少了，导致肥胖的人群越来越多，很多人的身体处于亚健康的状态，比如说是肥胖，自己的家人或者是打呼噜的朋友也越来越多，有一类人打呼噜的声音非常大，而且还有憋气的情况出现，这个就是可以看出已经得病了，估计是睡眠呼吸暂停综合征。
你可以关注一下他是不是在睡觉打呼噜的时候会有呼吸暂停的现象，如果是的话，可以注意一下是呼吸暂停多长时间，然后大出气或者是憋醒，如果有的话需要注意了，这个情况轻微的会造成睡眠质量不好的情况，没有深度睡眠，白天犯困，贪睡，严重的话会造成严重的会造成血氧饱和度低，心律不齐。你要去医院做下检查，如果医院有睡眠检测室的话做下睡眠检测，医生就会给您确诊为睡眠呼吸暂停综合症，分为轻微、中度和重度。
其实为什么说现在市场上没有好的治疗方式呢，比如说是手术治疗，切除掉了呼吸道阻塞的部位，最好的手术也就是两三年，然后会复发，最好的办法就是使用呼吸机来帮我们辅助呼吸，避免越来越严重，导致并发症的出现。如果你的家人有肥胖引起的打鼾不严重的话，可以采用减肥的方式，可以使用呼吸机很好的额解决打鼾的情况现在也是医生首先为您推荐的就是使用呼吸机来进行治疗了。现在很多人都会随身携带来治疗打鼾，效果是非常不错的。