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肩周炎是我们生活中经常见到的一种无菌性炎症，多发生在50岁左右的中年人身上，患者的肩关节活动受到限制，所以又有冻结肩、肩凝症之称。肩周炎的疼痛只发生在肩膀活动时，且该病的治疗越早越好，否则可能会导致关节的粘连，形成废用性萎缩。
肩周炎的发生与过度的运动、姿势不良、急性挫伤等因素有关，其发病特点是疼痛、功能受限以及压痛的广泛，有相当一部分的肩周炎患者都是由风湿病发展而来的，他们肩部对外界的承受能力较弱。该病的症状会随着病情的加重而加剧，甚至会使患者因为疼痛而彻夜难眠，难以完成梳头、提物、洗脸等基本的动作。患者对气候的变化异常敏感，尤其害怕寒冷，即使是在夏天，也不敢把肩部暴露于空气当中。此外，肩周炎的病人在其肩关节附近会存在明显的压痛点，晚期的病人还可能发生废用性肌萎缩，生活受到严重的影响。
患有肩周炎的病人一定要注意生活的保健，平时禁止吃油腻的食物，比如奶油、肥猪肉等，否则会影响脾目的运化，使疼痛加剧。另外，患者要避免使用铁质炊具做菜，因为铁元素可以与蛋白质结合形成铁蛋白，会促使疾病的发作，从而加重病情。病人还应该禁食海鲜食物，包括海带、紫菜、海鱼等，这些物质含有大量的尿酸，会导致尿酸盐结晶的形成，不利于疾病的恢复。
肩周炎患者一定要谨记不能擅自停药，绝不能因为疼痛稍有缓解就立刻停止治疗，也不能因为疼痛难耐而随意贴药膏或服用止痛药，必须要在医生的指导下正确治疗，在治疗期间，不能饮酒或咖啡这类刺激性的饮料，也不能吃辣椒或生葱等食品。
