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焦虑症
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焦虑心理治疗法好吗 焦虑可以进行心理治疗吗更新时间:2023-01-02

当完成工作的时间只剩下最后一天,而自己却还有一大堆工作没有完成时,相信很多人都会感到焦虑,这是在日常生活中经常会出现的一种情绪,通过适当的方式可以完全排解。但是也有一些人长期处于这种焦虑的情况下,从而导致焦虑症的发生。那么,对于焦虑的患者来说,进行心理治疗的效果好吗?

焦虑作为一种心理疾病,可分为现实性焦虑和病理性焦虑,现实性焦虑可以随着现实问题的解决而消失,但是病,理性焦虑,就可以一直陪伴着患者,严重影响患者的生活质量,需要及时进行治疗。

目前来说,焦虑这一疾病的治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗,通过心理治疗可以帮助患者缓解自己的焦虑情绪,减轻症状,常用的心理疗法包括放松治疗、行为治疗、认知疗法以及催眠疗法等等。当然,病情严重程度不同的患者,使用心理治疗法的疗效也是不同的。一般来说,轻症的患者使用心理治疗法的效果较好。

除了心理治疗外,药物治疗也是治疗焦虑的重要方法,常用的药物包括苯二氮类、三环类抗抑郁剂等等。因此,如果患者的症状较重,在进行心理治疗的同时,还需要辅以药物治疗。另外,由于这些药物具有一定的成瘾性,因此需要在医生的指导下才可使用,患者不可自己盲目买药服用,以免造成不良后果。

综上所述,焦虑这一心理疾病,需要进行积极的药物治疗和心理治疗。由于这一疾病属于一种慢性疾病,治疗过程比较长,因此患者需要积极配合医生。一般来说,通过积极的心理治疗,焦虑患者的治疗效果是比较好的,患者应该保持平稳的心态,耐心治疗,争取早日康复。

审编医生
刘强精神科 副主任医师 医院:上海市精神卫生中心

主治疾病:治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、...详情>

焦虑症相关问答

治疗焦虑症的最好方法 指导意见:您好,能够感觉到您的紧张,不知道您这种感受多长时间了?似乎您的人际关系交往有些不适应,您采取的方式是逃避,但是逃避又让您感觉不舒服,所以发脾气生气。好像焦虑不是问题,是您需要思考怎么做能舒服些。
治疗焦虑症的最好方法是 病情分析:你好,根据你的描述你是自己如果看到别人就会莫名的紧张,不管是同性还是异性都有这样的感觉,有点纳闷指导意见:还是建议你去医院找专业心理医生帮你调节一下,这种情况还是需要干预治疗的,不然容易越发展越严重的
治疗焦虑症的最好方法 病情分析:你这么年轻,出现这种情况,一般和你生活学习工作压力大,休息不好都是有直接关系的。指导意见:首先保持良好的心情和良好的睡眠,劳逸结合,有心理问题的话,多找朋友或家人说说,也可以找心理医生看看。