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生活中有些朋友总是贪吃,平时饮食总是肆无忌惮,经常大量喝酒、暴饮暴食,然而,这种不健康的饮食方式很容易就会摄入过多的脂肪、胆固醇,导致肠胃的负担加重,因此患上急性肠炎,出现恶心呕吐、腹痛、拉肚子、脱水等现象,患者必须要及时治疗,而且要在治疗期间还要注意饮食,要吃一些流质和软质食物,可以适量喝一些清淡的汤,下面推荐一些供患者参考。
1、枸杞莲藕汤
食材:新鲜莲藕、枸杞。做法:将莲藕去皮后切块,放进料理机榨汁,去渣后把汁液入锅小火烧开,再加入枸杞煮沸即可饮用。每天一次,可以补充水分和维生素,对缓解病情有辅助作用。
2、橙子蜂蜜汤
食材:橙子、蜂蜜。做法:将橙子泡在水中去除酸味,然后将橙子连皮切成4块,放入锅中加水用大火烧开,转小火煨20分钟,取出橙子,留汁加入蜂蜜饮用。味道甘甜,有开胃促进食欲的作用,而且富含维生素,对缓解肠炎引起的不适有很大帮助。
3、黄花藕汤
材料:黄花菜、新鲜莲藕、盐。方法:莲藕洗净切片,黄花菜洗净,锅中加入水、莲藕、黄花菜,煮20分钟后加入盐调味饮用。这款汤有清热润肺、健脾开胃、益气血的作用,而且很清淡,急性肠炎患者可以适当饮用。
急性肠炎要注意饮食保健,要食用低脂、低纤维素、容易消化、不刺激的菜肴,患者一般都有腹泻、呕吐,为了防止脱水,要多喝水或者蔬果汁,也可以喝些汤。喝汤也要注意清淡,小豆蔻肉桂汤可以改善肠胃痛,是一种可以辅助治疗疾病的食物。咖啡、饮料、碳酸饮料不要饮用,饮食宜忌生冷油腻。