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在日常生活当中,由于胡乱吃东西,或身体抵抗力差等因素的影响,可能会导致急性肠炎出现,进而患者容易发生腹痛、腹泻、呕吐等多种不适的症状表现,时间久了还可能会影响到食物的消化吸收,所以千万不要轻视,要加强饮食方面的调节,那么急性肠炎需要忌口什么呢。
第一、容易胀气的食物
容易胀气的食物,比如黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、红豆等进入体内之后,容易导致胃肠道胀气,可能会让腹泻加重,所以在患有急性肠炎期间,尽量不要吃。不过酸奶当中的乳酸杆菌,有助于抑制肠道内的有害物质,因此可以适当的吃一些。
第二、糖分含量高的食物
糖分含量高的食物进入胃肠道之后,容易引起发酵,可能会加重胀气等不适,所以一般糖果、巧克力、甜点等患病期间不要吃。
第三、纤维含量高的食物
粗纤维的食物食用之后,有助于促进胃肠道的蠕动,而对于患有急性肠炎的患者来讲,可能会导致腹泻等加重,因此西瓜、青菜、菠菜、柚子等尽量是不要吃。
第四、蛋白含量高的食物
高蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等这些食物,可能会导致发生紊乱的胃肠道出现异常,容易加重腹泻,因此患病期间要远离。
第五、脂肪含量高的食物
高脂肪的食物通常是一些油炸、油腻、动物内脏等,这些食物进入体内容易导致腹泻、腹痛等更为严重。
急性肠炎发生之后,需要忌口的食物非常的多,上面介绍的这几种食物,尽量是少吃或不吃,而日常饮食要做到清淡富有营养。对于情况严重的,还可以先禁食,而后积极正规的服用一些相应的药物,再慢慢地少量地摄入一些食物,不要一次摄入太多,引发胃肠道不适。