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急性腰扭伤是一种常见的疾病，这种疾病的发生主要是由于人们用力不当，所以经常发生在一些青壮年以及体力劳动者，当严重的腰扭伤的时候，人们会出现行动不便，严重危害日常的生活，针对于急性腰扭伤最好的治疗方法就是卧床休息，但是外加一些指压按摩的方法可能会帮助我们恢复的更快。
急性腰扭伤可以采取一些中医的治疗方法，其中指压法就是很常见的一种，很多的患者想要了解指压法治疗急性腰扭伤效果怎么样，其实中医主要在于调理，严格的卧床休息配合指压法按摩穴位能够起到一定的效果，可以帮助我们尽快的恢复。指压法按摩穴位可以从以下几个穴位入手，肾俞、大肠俞、扭伤点、殷门、阿是穴、中脘、尺泽等穴位，有时候按压同时配合直腿抬高效果可能会更好，正确的指压方法能够减轻患者的症状。
按压的手法也有一定的学问，可以采取拿揉或攘，首先需要按压腰部软组织5分钟，然后呈点状按压上方穴位5分钟，临床中医需要根据不同病症来采取不同的按压手法。有时候还需要患者的积极配合，需要患者采取不同的体位进行按压，按压过程中可能会伴随着疼痛等，都需要患者的坚持，一般按压分疗程，每日一次，每次2-3遍，每3次可能为一个疗程，根据疗程进行治疗，效果才会更加的显著。
通过上面的简单的叙述，患者们对于急性腰扭伤指压疗法应该有了一定的了解，当急性腰扭伤刚刚发生的时候，患者们需要积极的卧床休息，同时配合一定疗程的指压法按摩效果会更加的明显，治疗过程中需要积极的配合，长期的坚持才会达到理想的效果。
