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现在的生活中，压力很大，工作中也有工作压力。很多人努力的奋斗，成为了梦寐以求的白领，但是却引来了一身的职业病，颈椎病就是其中的一种。那么，在生活中，颈椎病患者的饮食禁忌有哪些呢?我们一起来看看专家的详细介绍吧。
宜
1.颈椎病患者的一般饮食原则为：合理搭配，饮食要合理搭配，不可单一偏食。
2.颈椎病食物一般分两大类：一类是主食，主要是提供热能，如米、面，都属于这类食物;另一种食物，可以调节生理机能，称为副食，如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的，粗细要同时吃，不可单一偏食。粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要，促进患者的康复和维持正常人体的需要。
3.颈椎病患者需对症进食：由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。专家提醒您，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。总之，对症进食，就能有利于颈椎病患者的康复。
4.视力模糊、流泪者，宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品，动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压者，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。
忌
1.应戒烟、酒。
2.不要经常吃生冷和过热的食物。
3.忌油腻厚味之品。
4.忌辛辣刺激性食物。
温馨提示：以上就是对颈椎病患者的饮食宜忌作出的详细介绍，希望对颈椎病患者能有所帮助。饮食在我们的生活中占有很重要的位置，所以，大家对于自己吃进嘴里的东西，也要严格的控制，不要暴饮暴食。希望颈椎病患者早日远离疾病。
