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恐惧症
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盘点恐惧症的治疗方法有哪些更新时间:2014-10-20

  虽然说恐惧症是人们经常听人议论的一种病症,可是由于我们自己并没有接触过患得此病的人,因此,对于此病的知识,我们也就没有多少了解。专家表示,恐惧症出现之后,我们也是不用害怕的,只要积极接受治疗,此病就会远离我们的身体。那么,治疗恐惧症的方法有哪些呢?

  一、强迫疗法:

  医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

  二、情景疗法:

  让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

  三、认知疗法:

  这是一种不断灌输观念的治疗方法 。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。

  四、催眠疗法:

  精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。

  任何病症的治疗,都不是一帆风顺,立即起到效果的,因此,在恐惧症的治疗上,我们必须要耐心且坚持等待,不要有焦急的心理状态。以上文章的内容讲解就是说的治疗恐惧症这种病症的一些方法讲解,你是否掌握清楚了呢?

审编医生
孙刚精神科 副主任医师 医院:国药同煤三医院

主治疾病:精神分裂症,双相障碍,焦虑症,强迫症等精神心理障碍...详情>