类风湿性关节炎有哪些辅助治疗？

类风湿性关节炎的康复，除了积极配合治疗方法之外，同时还需要做一些日常的辅助治疗，这样可以让疾病更好更快的康复，那么，该病的辅助治疗工作都有哪些呢?下面我们就一起来了解一下详细的知识吧。

1.患者夏季晒太阳，上午9—11时为宜，以每日照射5分钟开始，以后每日增加3—5分钟，经过l周左右，达到每日30分钟。若无不良反应，再隔日增加5分钟，逐步达到每日照射60分钟。冬季下午3—5时为佳，可以相应延长一些照射时间。空腹及饭后不宜立即去晒，饭后1小时进行较好。发现全身不适，出现疲劳、失眠、食欲不振等现象时，应暂停照射，若皮肤红肿应中止照射，同时注意不应在日光浴过程中看书看报，以免对眼睛造成损伤。

2.类风湿性关节炎患者可通过饮食调理进行辅助治疗。类风湿关节炎病人长期慢性消耗，常有低热肌肉萎缩、贫血等症状，以及蛋白质维生素不足，全身骨质疏松等。故应增加优质蛋白质和高维生素食物及钙剂的摄入。而茶、咖啡、柑橘水果及羊肉，狗肉等温热食品、油炸食品，可能会加重病情，应禁用。同时应多吃含钙、含锌多的食物，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨等食物。

3.患者日常生活中要注意保暖、避免免受寒、受潮中医认为，风寒湿是本病的重要发病诱因，大多数患者受天气变化等刺激而关节肿胀、疼痛，往往使平时处于稳定期的患者前功尽弃。勿用冷水洗物及洗澡次数应减少。

4.类风湿病人坚持适当的锻炼，可以保持体质和恢复关节功能。否则身体会日渐衰弱，四肢甚至全身肌肉出现废用性萎缩、关节僵直、变形，成为终身残疾。值得提倡的是在温水中活动，除了可以减轻关节疼痛、促进肌肉放松外，并可改善关节活动度、肌力及耐力。

以上几点为大家讲解的就是关节炎的辅助治疗，医生提醒广大患者，如果患上该病要及时治疗才能减轻疾病带来的痛苦，希望以上这些方法可以为更多的人带来帮助，以及早日康复。同时我们要注意预防，防止疾病有机可乘。

审编医生

曹金风湿免疫内科 副主任医师 医院：山东省立医院

主治疾病：擅长诊治类风湿关节炎、血清阴性脊柱关节病、骨关节炎...详情>