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慢性颈部软组织损伤是青年白领人群常发的一种疾病。主要是因为长期的伏案工作，且缺乏运动。一旦罹患慢性颈部软组织损伤，会对身体健康造成很大影响。了解慢性颈部软组织损伤的特点和症状可以帮助我们更好地判断疾病的严重性，那么，慢性颈部软组织损伤的特点是什么呢？
以下是慢性颈部软组织损伤的特点。
1、慢性颈部软组织损伤的症状特征。颈部软组织损伤有慢性和急性两种，慢性的颈部软组织损伤症状并不明显，只是会伴有长时间的颈部疼痛，这种疼痛会朝着别的身体部位放射，如映射到上肩部、前胸和后胸部位，严重情况下，会引发周身性的软组织不可恢复性损伤，导致休克、昏迷等严重并发症。研究表明，慢性颈部软组织损伤可以依靠人体的免疫系统而自愈，还可利用中医的针灸、外敷等理疗方法来缓解症状。
2、慢性颈部软组织损伤的病因特点。慢性颈部软组织损伤是长时间的不正确颈部姿势导致的，主要包括在日常生活中不正确的玩手机方式、长期伏案工作、使用电脑等，这些非正常的姿势会对颈部造成很大的压力。需要在源头进行校正，可以采用一些市面上的坐姿校正器材来完成。
在了解慢性颈部软组织损伤的特点之后，我们在日常生活中需要注意保护我们的颈部，不要做太多的重体力工作。在锻炼过程中，需要注意不要用力过度，要在专业健身教练的指导下进行肌肉锻炼，以免造成颈部的软组织挫伤，带来病变危险。如果颈部出现疼痛、酸痒等症状，需要及时到各地医院就医，在医生的指导下进行下一步的诊断治疗。