慢性肾小球肾炎做什么运动更新时间:2022-10-19

慢性肾小球肾炎可以做有氧运动。每天坚持做有氧运动有助于提高机体免疫力，对促进身体健康有一定好处。

适合慢性肾小球肾炎患者做的有氧运动比较多，如打羽毛球、游泳、瑜伽、慢跑等，有一定增强体质、缓解情绪、促进睡眠的作用。但要注意每次运动时间不宜超过一个小时，以身体不出现疲劳感为宜。同时还要避免剧烈运动，如举重、攀岩、快跑等，否则会对身体康复造成一些负面影响。

除了要加强运动，还要积极配合医生选用合适药物治疗，如降压药、利尿剂、中成药等。其中降压药包括厄贝沙坦片、卡托普利片等，具有稳定和控制血压的作用，适合高血压者使用。利尿剂包括氢氯噻嗪片、氨苯蝶啶片等，有利水消肿的效果，能减轻慢性肾小球肾炎引起的水肿症状。中成药包括肾炎灵颗粒、黄葵胶囊等，具有滋阴养肾、利湿消肿、清热凉血之功效，可缓解头晕耳鸣、身体浮肿、尿液异常等症状。

慢性肾小球肾炎患者还要合理搭配饮食，应该适当多吃点清淡易消化的食物，不要吃刺激性强的东西，要不然会影响治疗效果。

审编医生

马强肾病内科 副主任医师 医院：中国人民解放军总医院

主治疾病：血尿、蛋白尿的诊治；复杂性尿路感染；肾炎；肾病综合...详情>