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慢性腰背痛
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 病例 经验 文章 问答 药品

慢性腰背痛的饮食

  1、慢性腰背痛最好不要吃哪些食物:忌饱食,忌食用过冷过热的食物。忌厚味辛辣之品,避免易致敏和刺激的食物,如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。

  2、慢性腰背痛最好吃哪些食物:饮食宜进高蛋白、高糖、富含胶原、微量元素(铜、锌、铁、钙)及维生素a、c丰富的食,如瘦肉、 猪皮、肝、蛋黄、豆制品、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果等,以补充足够的营养。

慢性腰背痛相关问答

慢性腰背痛的注意事项有哪些? (一)家务劳动: 1.拖地:用长柄拖把、两脚分前后站立、腰部保持直立。 2.厨房劳动或熨衣:调节好操作台的高度, 使腰部可挺直工作,利用小矮凳把两脚*交替承托起。 3.给孩子喂食或穿脱衣服把孩子放在台子或床上,自己...
慢性腰背痛患者的饮食禁忌? 钙是骨的主要成分,所以要充分摄取。成长期自不必说,成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外,钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有:鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品:粗米、...
如何鉴别是不是得了白癜风? 病情分析:你好,白癜风是一种限局性或泛发性皮肤黑色素缺失性皮肤。指导意见:你好,白癜风需要专业的治疗,建议您去医院进行相关检查,饮食要注意避免富含维生素c和辛辣刺激性食物的摄入,可以多吃坚果类,日常要做好防晒。