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脑梗塞作为心脑学管疾病的一种危害性比较大的疾病，对于患者的生命健康有很大的危害，而此病多是由于高血压高血脂等疾病导致的，很多的患者并不能及时的发现疾病的症状而耽误了治疗，那么，轻度脑梗塞应注意事项有哪些?下面看看小编给你带来的相关资讯!
轻度脑梗塞应注意事项
1.把血压控制在一个合理水平。因血压太高，易使脑内微循环瘤和粥样，硬化的小动脉破裂出血;而血压过低，脑供血不全，微循环瘀滞时，易形成脑梗塞。
2.适度的体育活动有益健康。
4.气候变化和身体健康关系极为密切。当气温骤然变化，气压、温度明显变时，因中老年人，尤其是体弱多病者，多半不适应而患病，特别是严寒与盛夏时老人适应能力差，免疫能力降低，发病率和死亡率均比平常高，因此要尤其小心。
5.讲究精神心理卫生，很多脑卒中的发作，都和情绪激动有关。
6.科学合理的饮食，要以低脂肪低热量，低盐饮食为主，并且要有足够优质的蛋白质、维他命、纤维素和微元素。饮食过饱不利于健康。霉变的食物，咸鱼、冷食物，均不符合食物卫生的要求，要禁食。
关于脑梗塞方面的相关信息就为大家介绍到这里，希望大家在日常生活中应该多加以注意多加运动，同时注意饮食合理，保持心理健康状态，这样才能对于疾病起到良好的预防和治疗的效果!
