怎样进行脑梗塞疾病护理

一些特殊时节是脑梗塞的发作，以及反复的时期，比如深秋就是一个关键性的季节，这个季节一定要注重护理，需要重点关注几个方面，首先是生活方式，其次是心理压力的舒缓，以及原发疾病的控制等，下面就脑梗塞患者的护理措施进行介绍：

1.多动嘴，语言交流是锻炼大脑的体操，怎样进行脑梗塞疾病护理?平时不仅要和老伴及老年朋友在一块谈心，而且要多交青年朋友，在一起谈天说地，有利于增强思维能力。

2.多吃碱性食品，人的体液是弱碱性的，若是吃酸性食物过多，使体液变成酸性，则危及健康，所以要注重膳食的酸碱平衡，平时经常吃些大豆及豆制品，多吃新鲜蔬菜和水果。

3.多动脑，怎样进行脑梗塞疾病护理?平时常看些有益于心身健康的书刊杂志，多动笔写文章，多动脑，勤思考，可起到增强记忆，防止健忘的作用。

4.多动手，手的运动可对大脑皮层运动区产生良性刺激，使大脑在接收和处理信息时变得思维敏捷、反应灵活，对预防老年痴呆大有裨益。动手的项目很多，如弹琴、学编织、做手指活动操等，可根据自己的爱好来选择。

5.多动腿，要坚持适度的有氧代谢锻炼，如散步、慢跑、游泳、跳健身舞、骑车、爬楼梯、练习压腿等，在锻炼时随着两条腿的交替运动，大脑的兴奋和抑制的节律变得十分和谐，同时运动又增强了心肺功能，促进了血液循环，供给大脑充足的血液和氧，无形中改善了大脑的记忆和思维活动。

除去深秋这个季节之外，患者还应该重点关注夏季，夏季的气温一般都比较高，需要注意的一点是，气温越高，那么脑梗塞的发病，以及反复的几率也就会越大，因此，脑梗塞的患者应该注意室内的通风，以及避免在阳光下暴晒。

审编医生

周祖刚康复科 主任医师 医院：绵阳市中医医院

主治疾病：用针灸、针刀、中药内服外用结合现代康复技术对颈腰椎...详情>