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尿崩症
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尿崩症做运动能好点吗

更新时间:2022-04-06

在大多数尿崩症患者中,感觉中枢的功能通常是完整的,没有问题的。如果个别患者有感觉中枢的参与,则需要密切监测水的摄入和排出,观察两者之间的平衡,从而决定与抗利尿激素之间的治疗关系。那么尿崩症做运动能好点吗。

患者是可以运动的,但要注意适度。锻炼时,应该专注于盆底肌肉,但不要同时收缩腹部、大腿和臀部肌肉。为了达到最佳效果,运动时不要屏住呼吸,而是按照日常节奏呼吸。注意不要中断排尿进行锻炼,通过中断排尿进行长期运动可能会导致尿液排空不完全,并增加尿路感染的风险。

患者可以先进行有氧运动,身体状况不佳的人可以从慢走开始。如果身体允许,则可以进行大步行走,每一步达到身高的一半。高步频就是每分钟约一百二十步,同时可以弯曲肘部和摆动上肢手臂以增加运动消耗。当快步走的时候,可以导致呼吸和心跳加快,患者可能会稍微出汗以及感到疲倦,达到可以说话但不可以唱歌的程度就可以了。

室内自行车或划船运动非常适合肥胖人群,而且膝关节的压力也会降低。骑马或划船也可以达到呼吸以及心跳加快、轻微出汗、轻微疲劳,会说话但不会唱歌的程度。而且这些运动不受天气的影响,若患者在家人的照顾下进行,那么安全性就会显著提高。

以上内容介绍了尿崩症做运动能好点的原因。轻度损伤或感染引起的尿崩症可以完全康复,由肿瘤和别的原因引起的患者不容易完全治愈。原发性尿崩症是永久性的,必须用药物治疗。对于继发性尿崩症,当需要处理原发性病变时。如肿瘤和手术,这些可以预测尿崩症的可能性,需要尽可能避免。

审编医生
吴海武全科 主任医师 医院:赣州市第五人民医院

主治疾病:各种老年内科疾病和消化内科专业的食管、胃、肠、肝脏...详情>

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