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女性在工作和家庭中,担任着不同的角色,有问必答网专家指出,由于女性生理结构的影响,女性在工作和家庭的双重压力下,是很容易出现抑郁症的症状的,而其罪魁祸首竟然是我们所熟悉的内分泌失调,如果女性能够注意这些问题,就不会因为内分泌失调而患上抑郁症了。
内分泌失调女性为何容易有抑郁症呢
抑郁症的主要症状
首先,患者会有懒和呆的表现,突然懒散无力、行动呆木、思维迟钝、构思困难、记忆力和注意力下降、理解力和脑功能明显减退。
其次,患者在患病前后性格明显改变,前后判若两人;再者,患者表现为忧郁悲观、意志消沉、无信心和活力,有万念俱灰之感。心情压抑、苦闷,对外界一切事物缺乏兴趣。
最后,患者会焦急不安、胡思乱想、坐立不安,或是一筹莫展,常常自责,且自卑,甚至有轻生念头。
上班一族很“郁闷”
“郁闷”一词早已成了很多民的口头禅。新年过后,以郁闷为代表症状的抑郁症正在大规模地侵袭民,特别是压力较大的上班一族。
其中女性由于内分泌变化较大,患抑郁症的病人比男性几乎多了一倍。
心理专家说,现在抑郁症已经是一种非常常见的病,只是轻重程度不一样而已。轻度的抑郁和感冒一样普遍,所以有人把它称为“情绪感冒”。
女性患病比率高一倍
现在工作压力大的白领是抑郁症的“易感人群”,平时一半以上的门诊都是上班族,其中以老师、小企业主等经常要与很多人打交道的人发病最多。
此外,根据统计资料显示:抑郁症的男女发病比例相差巨大,女性患者比男性多出几乎一倍。情绪与内分泌密切相关,女性内分泌变化较大,容易影响心情,所以“产后抑郁”“更年期抑郁”“经前期紧张症”等屡见不鲜。
最后,专家指出,保证充足的睡眠,不仅能够预防内分泌失调的出现,而且对于预防抑郁症,也是非常有效果的,但保证充足的睡眠,并不是叫我们一直睡着,如果我们睡得太多,也是很容易让内分泌失调出现的,所以睡眠的时间也应该严格控制。