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内分泌失调
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女性内分泌失调需要怎么进行调理呢

更新时间:2015-02-06

生活之中总是很多女性会患上内分泌失调这种疾病,其实出现内分泌失调的话,建议女性不要急着吃药进行治疗,毕竟吃药要是具有副作用的,可以使用一些其他的方法进行调理,下面主要给大家介绍一下女性内分泌失调需要怎么进行调理呢?

 1、玫瑰荆芥郁金浴:材料:玫瑰、荆芥、郁金各50克。

养生功效:玫瑰中医调理养生可以疏理肝气、解郁,荆芥祛风解表、促循环,郁金行气活血、解郁清心。

按摩位置:太冲穴——脚背大拇趾和第2趾间趾缝往后约3指宽处。可疏肝解郁。

女性中医保健按法:以指腹按5~10下为1回合、休息1~2分钟再按,回合不限。

 2、车前子生姜片浴:

材料:车前子50克,以及生姜3片。

养生功效:车前子利尿排水、渗湿消肿,生姜助发汗、散寒解表、促进血液循环。

按摩位置:三阴交穴——小腿内侧、足内踝骨往上约4指横幅处。可改善下肢浮肿、月经不顺。

女性中医保健按法:以指腹揉按带酸胀感,5~10下为1回合、休息1~2分钟再按,回合不限。

 3、茴香生地肉桂浴:

材料:小茴香50克、生地50克、肉桂10克。

养生功效:小茴香中医调理养生可以理气散寒、温肾暖肝,生地养阴生津,肉桂温经通脉、活血暖体。

按摩位置:太溪穴——脚踝骨内侧斜下约1公分凹陷处。可促循环、暖体。

女性中医保健按法:以指腹揉按带酸胀感,5~10下为1回合、休息1~2分钟再按,回合不限。

 4、桂枝黄耆活力浴:

材料:桂枝以及黄耆各50克。

养生功效:桂枝助阳化气、温通经脉,黄耆益气升阳、强壮补虚、增抵抗力。

按摩位置:脚趾第2、3趾间下方、脚掌心前端凹陷处。可消除疲劳

女性中医保健按法:以指腹按5~10下为1回合、休息1~2分钟再按,回合不限。

总之,上述主要给大家介绍的就是内分泌失调调理方法,希望内分泌失调的女性可以使用这些方法做好身体的调理工作,从而可以让自己的内分泌正常,远离内分泌失调这种问题对于身体的影响,另外内分泌失调女性平时饮食一定要清淡。

审编医生
王璐璐内分泌科 主治医师 医院:济南市中心医院

主治疾病:糖尿病,甲状腺功能异常,高脂血症。...详情>

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