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现实生活中，有很多的朋友都会出现胃疼胀气这种情况，虽然这不是什么很严重的疾病，但是也会严重影响到患者的正常生活和工作，所以对于胃疼胀气这个问题，患者一定要多关注，及时去医院查明病因对症治疗，那么，胃疼胀气，是怎么回事是怎么回事呢?下边我们就详细介绍一下。
1.不当饮食导致的。在平时有些人经常食用辛辣，生冷还有坚硬的食物，这样就很容易导致胃疼胀气的症状出现，这种情况的患者要注意自己的饮食调整，多吃富含维生素的一些食物，那么就能够很有效的缓解这种症状，有些人很喜欢吃路边摊或烧烤，龙虾等海鲜类的食品，这些食物往往都很不干净卫生，也很容易导致消化不良而导致胃疼胀气的情况发生，所以在日常生活中人们要尽量少吃路边摊，以免出现胃疼胀气这种现象，另外，人们在饭前饭后的半个小时内尽量不要喝太多的水，在吃饭时也避免暴饮暴食，这样就会避免增加肠胃负担而引起胃疼胀气的情况发生。
2.精神紧张导致的。如果在平时人们长期处于精神紧张的状态下，就很容易导致自己出现胃疼胀气的症状，这是因为身体受到各种压力，忧虑和生气等因素常常会直接影响到身体内的生理功能，导致肠道功能异常而使肠胃的消化与吸收功能下降，从而导致人们出现胃疼胀气的症状。
3.疾病因素造成的。如果人们本身就患有胃炎、胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病的话，那么也会出现胃疼胀气的临床症状，所以提醒人们要及时去医院进行详细的检查，以判断病因及早治疗。
通过我们在上面的详细分析，我相信大家已经了解胃疼胀气是怎么回事了，以及患者应该怎么办的问题了，建议胃疼胀气的朋友一定要谨防胃炎，消化道溃疡等疾病的发生，一旦出现胃疼胀气的临床症状时，要及时去医院内科进行检查与治疗，同时在平时要注意养成良好的生活习惯。