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妊娠高血压是在孕期较为常见的一种疾病,主要表现为血压升高,超出正常范围,一般情况下是不会遗传给孩子的。患者可能会有头晕、恶心、乏力严重者可能会导致胎儿窒息等严重情况。因此需要及时治疗,那么妊娠高血压该如何治疗呢?
1.保持良好的生活饮食习惯:在日常饮食中应该增加优质蛋白质。如鱼类、低脂奶类、豆制品等都含丰富的蛋白质。还需要补充钙、镁和锌。可以适量喝牛奶、豆类和蔬菜,牛奶中都含有丰富的钙物质,豆类、绿叶蔬菜含丰富的镁,如鱼、动物内脏含锌丰富。同时要减少饱和脂肪的摄入量,饮食低胆固醇的食物,如全谷食物瘦肉等。
2.药物治疗:妊娠高血压患者需要在医生的指导下服用相关药物,将血压控制在合理的范围内,但是要注意的是因为孕妇体质特殊,药物一定要咨询过医生后才可服用,不可自行服药,以免对胎儿造成影响。
3.保持愉快的心情:孕妇在孕期心理变化比较大,会容易出现孤独、焦虑等症状,如果经常处于压抑状态下,身体就会容易出现问题,血压也有可能会升高。因此在孕期应该保持愉快的心情,多和亲朋好友交流,多出去散心,可以适量运动,参与社区社团活动等等,减轻心理压力。同时要保持良好的作息生活习惯,早睡早起,保证身体有足够的休息时间,这样对孕妇本人和胎儿来说都是很有益的。
妊娠高血压是不会遗传孩子的,只要孕妇在孕期控制住血压,孩子就不会受影响。可以通过药物、饮食和心情等多方面进行治疗,在治疗期间要每天检测血压,保证血压控制在正常范围内,如果出现异常需要及时就诊,以免发生意外情况。