含有丰富的维生素C以及维生素B能够起到增加血小板活性的作用。

100g直接食用。

含有丰富的维生素B2，可改善凝血功能。

150g炒食

胶原蛋白比较丰富，可增加血管壁的韧性，改善紫癜的发生。

200-300g与白菜同炖食用。

酒精可以直接扩张血管，从而加重紫癜的症状。

换吃无刺激性的饮料。

红花具有很好的改善循环作用，本病不宜多吃，否则可造成紫癜加重。

换吃无活血化瘀的食物。