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日常生活我们总是会在不经意间发生意外，如摔伤、运动损伤等。当我们到医院就诊时，常常会看到病历本上写着软组织损伤。那么什么是软组织损伤呢？软组织损伤指的是软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力，或长期劳损引起的创伤综合征。一般情况下软组织损伤会造成局部肿胀与疼痛。
软组织损伤通常是因为我们剧烈运动或过度负重行走，导致自身平衡失调造成跌倒扭转引起皮肉筋脉受损。中医称之为伤筋，皮肉筋脉受损后会引起全身气血、脏腑、心脉等发生改变造成经络不通，可分为气滞血瘀和气血两虚两类，主要与肝肾相关。
针灸疗法在我国已有数千年的历史, 其独特的疗效仍为广大的医疗工作者所推崇，受到患者们的认同。目前利用针灸治疗最多的就是软组织损伤。通过针灸打通经络、调理身体，缓解病情，从而达到保健治病的目的。针灸治疗效果明显，对身体损伤小，无副作用，治疗过程安全，被大多数患者所接受。主要针灸方法是：
1、用针点刺放血法。首先对穴位进行消毒，然后把针刺入皮肤内，观察出血几滴即可。严重者需要先按摩，再进行针灸，出血适量即可。
2、用针散刺放血加拔罐法。先对局部按摩消毒，用针在穴位处以点刺的手法进行，待出血后进行拔罐，保持十分钟左右。
当软组织受到损伤想要进行针灸治疗时，一定要去正规医院找专业的中医进行针灸，不可自行在家操作。当然在针灸的治疗的同时辅以药物可以达到事半功倍的效果。所以在出现软组织损伤时，积极配合医生对症治疗才是明智的选择。饮食及时补充营养，可帮助身体迅速复原。
