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较近很多患者反映到：晚上睡觉总是出现舌头干燥的情况，这严重影响人们的睡眠质量，并且吃饭进食也有所影响，因此专家对舌头干燥如火烧的情况表示极有可能是患上灼口综合症的表现。舌头干燥，应该是缺乏维生素，胃火大或口腔疾病，糖尿病及干燥综合症等风湿免疫系统疾病引起的。建议您注意多喝水，清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，不吃油腻，煎炸和辛辣等刺激性食物，观察一段时间看看，必要时需要去医院就诊，找医生检查，并化验血糖，血沉等相关检查明确病因，确诊后再做针对性治疗。
局部因素：如残根、残冠、不良修复体、义齿材料过敏、结石、过度饮酒、吸烟等理化刺激。频繁地伸舌自检造成舌肌筋膜紧张或拉伤引起的局部疼痛似火烧的感觉等。
系统因素：常见的是更年期综合征，其次是糖尿病、维生素及矿物质缺乏，长期滥用抗生素引起的菌群失调，导致白色念珠菌感染，长期使用抗焦虑药、利尿剂等都会产生舌头干燥如火烧的感觉。
精神因素：与人的性格，如多焦虑型、抑郁型、情绪不稳定有关，与恐癌心理有关，有调查显示，高于75%的灼口综合症患者担心患有癌症，37%的患者偶尔发现舌缘根部“疙疙瘩瘩”的叶状乳头和舌根背面的轮廓乳头，就担心自己得了某种可怕的病，频繁对镜自检，陷入了“自检——恐慌——再自检——更恐慌——舌痛加重”的恶性循环中。