神经官能症应该怎么治

神经官能症可以通过生活管理、运动治疗、心理治疗、药物治疗和电抽搐治疗等方式进行医治。如果身体有异常表现，建议及时到医院检查，遵从专业医生指导采取个体化的治疗措施。

1.生活管理：在治疗的过程中需要保证规律作息和充足睡眠，能够使体力和精力快速的恢复。

2.运动治疗：适当的体力劳动和体育锻炼，能够帮助调整大脑功能，也有助于改善神经官能症患者的情绪状态和躯体症状，选择舒缓的运动锻炼，比如瑜伽或者是散步。

3.心理治疗：通过做心理治疗有助于改变错误的认知方式，减轻不良情绪的反应，也可以学会面对紧张情绪，树立治疗疾病的信心。

4.药物治疗：如果临床表现明显，可以在医生的指导下使用劳拉西泮片或地西泮片等药物治疗，具有抗焦虑的作用。

5.电抽搐治疗：药物治疗和心理治疗无效时存在强迫症状的患者，可以采取电抽搐治疗，通过给予中枢神经系统适量的电流刺激，使大脑皮层的电活动同步化，可以帮助改善症状。

治疗的过程中可以经常与家人或朋友沟通交流，通过倾听和鼓励，有助于减轻心理负担，平时也需要学习自我调节，可以尝试听舒缓音乐或者做放松练习。