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肾虚，是分肾阴虚和肾阳虚两种情况的。如果，性生活男性勃起不硬或者是有阳痿的症状，那可能就是肾阴虚的情况了。有时候没有进行性生活，可是，在睡觉的时候不自觉得的就会出现遗精的症状。平时老是心燥心烦，还总是出虚汗。也没有其它身体疾病。也只有之前检查出来的肾虚，不知道这些情况会不会是肾虚中的肾阴虚症状。想了解一下。
1.说到肾虚中的肾阴虚症状，那一般会表现出这样的症状，平时就是腰膝酸软，两腿也是没有力量，总是不想动，也可能出现眩晕的耳鸣，不过失眠多梦倒是常有的事，对于男性来说可能会有勃起不硬或者是阳痿症状，不自觉的在睡觉的时候遗精都是常有的事。肾阴虚不管是对男性还是女性来说，都可能会有尿频的症状。
2.对于男性朋友来说，肾阴虚引起的后果还是挺严重的，因为肾阴虚会造成男性精子的数量、质量都会明显下降，还造成了免疫功能的低下老是生病，还有可能引起精液的液化不良症状，直接的就会引起性功能的障碍，最终的后果就是会有男性不充症的出现。
3.可是肾阴虚对女性朋友来说影响也是很大的，不但会造成月经的周期延长，不过有时候也会缩短，月经的量可是会减少，白带也因此减少了，这么少的白带还颜色发黄，经常是烦躁不安、喝水也会觉得口干，晚上睡不着觉失眠，老是出虚汗。检测的时候还发现卵泡发育不正常，身体的黄体生成不足，这些都会带来女性的不孕症出现。
4.如果在老年的时候出现的肾阴虚的话，那就会容易脱发或者是头发发白的比较早，还容易耳鸣、耳背，甚至牙齿松动，眼花的比较早都与肾阴虚有关系。不过肾阴虚一般在中青年中发生的比较多一些。
肾虚，是最需要进行饮食调节的。但是调理之前一定弄清楚自己是哪些类型的肾虚，是肾阳虚还是肾阴虚。因为。这两种情况是大体相反的，需要调理的方法也不太一样。如果是不弄清楚病情的话，补的不对吃了也是白吃。还由于不是对症治疗，不但病情得不到缓解，还可能因为耽误治疗而加重。
