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肾虚其实就是指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚，导致这肾虚的原因是有很多的，像房事过多，太过于劳累，过度喝饮料，食物太过于咸等，那么如果女性有肾虚的话，严不严重呢，有什么影响。
1 如果女性肾虚的话是会很严重的，是会让卵巢早衰提前的，因为肾是人体的重要器官，具有滤毒、藏精、调节内分泌等功能的，对女性的生殖健康是有着不可替代的重要作用的，如果是正常的女性是在50岁左右才会进入更年期，但是肾虚的女性衰老的速度是会大大提前的，而且还会出现一些老年化的症状的。
2 肾虚的女性会出现色斑、皮肤干燥、月经失调等，而且如果肾虚的的话，还是会引发一系列不适的症状像雌性激素分泌失调，钙质吸收不充分，导致骨骼营养不全，出现腰酸背痛等老年症状的，而且有些女性的情绪也会受到这个原因的影响，而出现失眠、多梦、盗汗等症状的，严重的还会有抑郁症发生的。
3 因为肾虚，女士的肾功能会变差，是会很容易出血排泄方面的问题的，像尿频尿急，畏寒怕冷、面部浮肿、心悸、脱发等，性冷淡也是会发生的，是因为雌激素分泌水平下降，性欲唤醒受阻，就出现了性欲下降、性冷淡，此外，肾主生殖，肾虚影响着女性的生殖器官的健康，出现月经不调、胎动不安、胎漏、闭经、性冷淡、白带清稀等表现的。
女性肾虚出现的后果就是这些了，所以肾虚的女性要及时的去调理，可以多吃一些黑豆，还有肉类的食物，蔬菜水果也可以多食用一些，要多注意休息，保持一个良好的心态，可以适当的进行一些体育锻炼，这样才能增强身体的免疫力。
